Анкета Анастасии Руше ВКонтакте

Я учусь искусству маленьких шагов. "О, Господи, научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом,ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эт уминуту как самую важную. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко.Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя! Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению. Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы. Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло. Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу". Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо. Научи меня искусству маленьких шагов".

Горные лыжи, ведическая философия, рафтинг, велопрогулки, психология, кино, здоровый образ жизни. В психологии: направления: экзистенциальная, гуманистическая психология, клиент-центрированная психотерапия, трансактный анализ, сказкотерапия, позитивная психотерапия, терапия, ориентированная на решение, нарративная психотерапия, перинатальная психология, когнитивно-бихевиоральный подход. темы: возрастная психология (в том числе кризисы, переходы), женско-мужские отношения (в т.ч. знакомства, создание отношений, завершение отношений, клуб бывших жен), гендерная психология (в т.ч. раскрытие женственности), самореализация.

Сейчас читаю Т.Толстую "Кысь" и И.Ялома "Дар психотерапии" Обожаю Э.М. Ремарка, Мураками, Л.Н.Толстого, Р.Баха, Д.Фаулза, и "Парфюмера" Зюскинда

Nautilus Pompilius, Николай Носков, Сплин, БГ, Sade, Elton John, Dave Koz, George Benson, Supermax, Al Jarreau, Smoma, The Cranberries, Buddha Bar.

"Выходите за привычные рамки, исследуйте себя, свою творческую сущность, и смотрите, что будет происходить". Д. Линч

«Если ваше сознание подобно мячику для гольфа, из любой книги вы возьмете мыслей не больше этого мячика, а глядя в окно – увидите мир точно с такой же мячик. Вы просыпаетесь и проживаете этот день, включаясь в жизнь через этот мячик, и радость, испытанная вами, также помещается в него». Д. Линч

Хорошее настроение - это доброта и мудрость вместе. О. Мередит.