Анкета Стаса Атмана ВКонтакте

• Философ, практикующий когнитивный психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, mindfulness teacher. Окончил факультет психологии и социальной работы Международного инновационного университета в г. Сочи. Автор дистанционной системы обучения осознанности и медитации на базе программ MBCT и MBSR. • Интересы - монистическая философия, буддизм, созерцательные традиции востока и запада, природа. • Сфера профессиональной деятельности - когнитивно-поведенческая психотерапия, когнитивная терапия на базе осознанности, индивидуальное консультирование и практики осознанности. • Провожу индивидуальную психотерапию и консультирование через скайп. • Практикую осознанность и медитацию с 2012 года. • В 2016 году мы создали образовательный проект "Школа осознанности". В программе обучения сочетается опыт восточных созерцательных традиций (буддизм, даосизм) и западной когнитивной науки.

В быстротечности покоя и мимолетности счастья прозреваешь подлинное в жизни. В отсутствии свойств и ненарушаемом безмолвии постигаешь естество сердца

Ты будешь осаждён, пока не пожелаешь
сдаться и стать самим собой.
/Фредерик Пёрлз/

Как ювелир удаляет налёт с серебра,
так мудрый очищает себя, медленно,
тщательно, изъян за изъяном.
/ Дхаммапада/

Покой среди покоя - не истинный покой. Лишь когда обретешь покой в движении, воистину постигнешь небесную природу. Веселье среди веселья - не истинная радость. Лишь когда постигнешь радость в печали, поймешь, чем живет сердце.
/Хун Цзычен/