Анкета Оксаны Петриной ВКонтакте

14 сентября 2017 в 16:23

web

нет

id393664429

Массаж - это лучший способ снятия стресса, психологической и физической усталости, достижение эйфории и поднятия жизненного тонуса. Массаж дает гораздо больше, чем просто улучшение самочувствия; он обладает широким спектром физиологических эффектов. Его благоприятное воздействие начинается со стимуляции нервных окончаний кожи. Нервные импульсы, вызываемые ритмичными массажными движениями, передаются центральной нервной системе (головному и спинному мозгу), где они превращаются в команды расслабления, которые посылаются назад к мышцам. Кроме того, во время массажа мышцы напрягаются и расслабляются, повышается их гибкость и увеличивается диапазон движений. Также массаж способствует восстановлению усталых и поврежденных мышц путем механического избавления их от молочной кислоты, побочного продукта обмена. Нормализует функции сальных и потовых желез, способствует очищению кожи от отторгающихся роговых чешуек, различных посторонних частиц, попавших в ее поры, от живущих на ее поверхности микробов.